Ностальгия — что это такое, суть и понятие простыми словами.

Ностальгия – это сложная эмоция, которая определяется как сентиментальная тоска о прошлом.

Что такое НОСТАЛЬГИЯ — значение, определение простыми словами.

Простыми словами, Ностальгия — это состояние, в котором, человек на короткое время погружается в приятные воспоминания, ментально переживает важные и теплые  моменты из своей жизни. Так же данному чувству присущая некая нотка утраты чего-либо хорошего и значимого.

Зачастую такие воспоминания воспринимаются через призму «Розовых очков», все негативные факторы в отношении конкретной ситуации размываются и на передний план выходят только самые теплые для человека моменты.

Существует распространенное мнение, что данная способность человеческого мозга к ностальгии, является очень важным инструментом для поддержания психологического здоровья человека. Теплые воспоминая  о каких-то событиях, помогают человеку справится с одиночеством, серой бытовой жизнью или другими эмоциональными проблемами которые существуют в данный момент.

Когда возникает ностальгия?

Чувство ностальгии может возникнуть у человека под воздействием различных триггеров: музыка, запах, просмотр старых фотографий или фильмов, посещение места, где в прошлом у вас происходили важные и приятные события.  Данное эмоциональное состояние неразрывно связано с таким понятием как – флешбеки.

Чаще всего люди подвержены ностальгии в моменты грусти, одиночества и подавленности.