Деменция – это обширный термин, который используется для описания симптомов, характеризующихся поведенческими изменениями и потерей когнитивного и социального функционирования.
Что такое ДЕМЕНЦИЯ – значение, определение простыми словами.
Простыми словами, Деменция – это не какое-то определенное заболевание, а всего лишь термин, который используется для описания различных психических дегенеративных состояний человека, таких как болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и других.
Довольно часто данный термин можно услышать в таком варианте использования как: СТАРЧЕСКАЯ ДЕМЕНЦИЯ – это связано с тем, что от деменции в основном страдают люди пожилого возраста. Так примерно у 5% людей в возрасте 65 лет с большой долей вероятности могут проявиться симптомы какого-то заболевания входящего под определение деменции. В возрасте примерно 90 лет риск развития деменции в 50 раз выше по сравнению с теми же 65 годами. Именно благодаря такой связи заболеваний и возраста человека, иногда деменцию называют — старческим слабоумием. Но, следует отметить, что хоть раньше и было распространено мнение о том, что деменция, это естественный процесс старения, сейчас данное утверждение считается крайне неверным. В данный момент установлены многие заболевания, которые вызывают дегенеративные нарушения. Некоторые симптомы удается устранить при должном лечении, а некоторые пока не поддаются лечению.
ДЕМЕНЦИЯ СИМПТОМЫ и ПРИЗНАКИ.
Так как мы разобрались с тем что деменция, это не какое-то определенное заболевание, а общий термин, то и симптомы будут различаться в зависимости от наличия того или иного конкретного заболевания. Условно симптомы можно разделить на 2 группы, это когнитивные и психологические изменения.
Когнитивные изменения при деменции:
- Потеря памяти;
- Трудности при общении, которые выражаются в построении предложений или поиске необходимых слов, неразборчивая речь;
- Трудности при решении простых или сложных задач;
- Проблемы с планированием и общей организацией;
- Проблемы с координацией и функциями, связанными с передвижением;
- Спутанность мыслей и дезориентация.
Психологические изменения при деменции:
- Значительные изменения в личности человека;
- Депрессия или апатия;
- Тревожность и паранойя;
- Неуместное и непредсказуемое поведение;
- Галлюцинации.
Причины и стадии ДЕМЕНЦИИ.
Общей и основной причиной деменции является повреждение нервных клеток головного мозга в результате тех или иных процессов, вызванных заболеванием. Также следует отметить, что причиной для возникновения признаков деменции могут стать такие факторы как: частые черепно-мозговые травмы, алкоголизм и наркомания (что собственно не привязано к возрасту человека).
Условно деменцию принято разделять на 4 стадии:
- Мягкое когнитивное расстройство. На данной стадии наблюдается общая, но не критичная забывчивость;
- Легкая стадия деменции. В данном случае люди испытывают когнитивные нарушения, влияющие на повседневную жизнь. Симптомы включают потерю памяти, путаницу, изменения личности, трудности при планировании и выполнении задач;
- Средняя стадия деменции. В данном случае повседневная жизнь становится более сложной, и человеку может понадобиться дополнительная помощь. Симптомы схожи с легкой стадией, но они гораздо сильнее. Наблюдаются значительные изменения в личности, человек становится более нервным и подозрительным. Возможны проблемы со сном;
- Тяжелая деменция. На этом этапе человек может потерять способность общаться и выполнять любые самостоятельные действия, что требует постоянного ухода и наблюдения за ним.
К основным причинам деменции относятся:
- Болезнь Альцгеймера – это самая распространенная причина деменции. По разным данным от 60% до 80% случаев деменции вызваны именно этим заболеванием.
- Сосудистая деменция – это когда проблемы, вызванные нарушением кровоснабжения головного мозга.
- Смешанная деменция – это когда у пациента наблюдается болезнь Альцгеймера и сосудистая деменция.
В молодом возрасте причиной возникновения деменции могут стать вирусные заболевания, алкоголизм, наркомания и черепно-мозговые травмы.
Осложнения при Деменции.
- Проблемы личной безопасности. Некоторые повседневные ситуации могут представлять проблемы безопасности для людей с деменцией, включая вождение, приготовление пищи и прогулки в одиночку.
- Неспособность выполнять задачи самообслуживания. По мере развития заболевания человек полностью теряет возможность выполнять простейшие действия по самостоятельному уходу за собой. Довольно часто на поздних стадиях деменции, пациентов помещают в хоспис, где за человеком ухаживает медперсонал.
- Трудности с потреблением пищи и опасность удушья. Трудность глотания увеличивает риск пациента задохнуться.
- Смерть. Поздняя деменция приводит к коме и смерти, часто от инфекции.
Факторы, на которые невозможно повлиять, чтобы снизить риск возникновения деменции:
- Возраст. Риск возрастает с возрастом, особенно после 65 лет.
- Наследственность. Если в семейной истории наблюдались подобные заболевания, то есть риск, что генетические мутации могут проявиться и у потомков.
- Синдром Дауна. У многих людей с синдромом Дауна наблюдается раннее развития болезни Альцгеймера.
Факторы, на которые можно повлиять, чтобы снизить риск возникновения деменции:
- Употребление алкоголя. Если вы пьете большое количество алкоголя, риск развития деменции повышается. Однако, некоторые исследования показали, что умеренное потребление может иметь защитный эффект.
- Сердечно-сосудистые факторы риска. К ним относятся высокое кровяное давление (гипертония), высокий уровень холестерина, накопление жиров на стенках артерии (атеросклероз) и ожирение.
- Депрессия. Несмотря на то, что еще недостаточно понятно, является депрессия симптомом или фактором, повышающим риск развития деменции, врачи рекомендуют обращать на данную проблему пристальное внимание.
- Диабет. При диабете может быть повышенный риск развития деменции.
- Курение. Курение может увеличить риск развития деменции, что связано с сосудистыми заболеваниями.
Профилактика Деменции.
На самом деле нет надежного способа предотвратить деменцию, но есть шаги, которые можно предпринимать, чтобы снизить риск ее возникновения.
- Активная умственная деятельность. Умственно стимулирующие действия, такие как чтение, решение головоломок, а также обучение, могут задержать начало деменции и уменьшить ее последствия.
- Физическая активность может задержать развитие деменции и уменьшить ее симптомы.
- Отказ от курения.
- Витамин D. Исследования показывают, что люди с низким уровнем витамина D в крови чаще подвержены болезни Альцгеймера.
- Следите за своим кровяным давлением.
- Здоровое питание. Придерживайтесь рациона питания, который включает в себя фрукты и овощи, злаки, а также продукты, содержащие в себе жирные кислоты.
